ปวดหลังจากการแข่งยูโด แก้อย่างไรดีคะ?

รีบไปพบแพทย์ด่วนค่ะ เดี๋ยวเจ็บมากกว่านี้แข่งไม่ได้นะคะ ถ้าไม่รุนแรงแค่ทานยานิดเดียวก็หายค่ะ ไม่ต้องกลัวหมอค่ะ ไปพบหมอกระดูกและข้อที่เก่งเก่งนะคะ

หมอกระดูกเก่ง ๆ,หมอกระดูกและข้อ

อันนี้ขอตอบแบบกว้างๆก่อนนะค่ะ

คือเบื้องต้น ถ้าคิดว่าเป็นแค่การอักเสบของกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นผลจากการเล่นกีฬาแนะนำให้ทายา "ทราโวเจน" (ไม่แน่ใจว่าสะกดถูกหรือเปล่า) หลอดจะเป็นสีส้ม - ขาว นะค่ะ

เพราะปกติเวลาที่ปวดเมื่อกล้ามเนื้อ ก็ใช้วิธีนี้ล่ะค่ะ ทาธรรม***็พอไม่ต้องบีบนวดนะค่ะ เพราะหากว่ากล้ามเนื้อฉีกขาดหรืออักเสบมากจะได้ไม่เป็นการเพิ่มบาดแผลให้กล้ามเนื้อ ถ้าหากไม่เป็นอะไรมากไม่เกิน 1 อาทิตย์น่าจะหายนะค่ะ แต่ถ้ายังเจ็บอยู่แนะนำให��ไปพบแพทย์ค่ะ เพื่อความปลอดภัย

ยังไงก็ขอให้แข่งชนะนะค่ะ