กาแฟที่เร���เราดื่มกันทุกวันประโยชน์มีมากน้อยแค่ไหนครับ

คุณประโยชน์ของกาแฟ

• มีฤทธิ์ เป็นยาระบายและยาขับปัสสาวะอย่างอ่อน ๆ

• กระตุ้นให้เกิดความรู้สึกกระปรี้กระเปร่า

• ทำให้ตื่นตัวและแก้ง่วงได้

โทษที่ต้องระวัง

• กาแฟต้มหรือที่ชงแบบให้น้ำเดือดซึมผ่านผงกาแฟ หรือกาแฟที่ใช้ถุงผ้าชงนั่นเองจะเพิ่มอัตราเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

• กาแฟต้มอาจทำให้ระดับคอลเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้น

• อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะแบบไมเกรน

• ผู้หญิงที่ดื่มกาแฟจัดอาจมีอัตราเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนเพิ่มขึ้นเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ

- ต่อคำถามที่ว่า แล้วมีโทษหรือเปล่า

- ในโลกนี้ ไม่มีอะไรที่ เลิศเลอ เพอร์เฟก ไปเสียหมดทุกอย่างหรอกนะ

- มีคุณอนันต์ ก็ย่อมมีโทษมหันต์ ด้วยเช่นกัน(ว่าไปนั่น)

- กาแฟ(คาเฟอีน) ถ้าได้รับมากเกินไปก็ไม่ดี เช่น ที่ข้างขวดเครื่องดื่ม(ที่เชื่อกันว่า ชูกำลัง) จะต้องพิมพ์ว่า ห้ามดื่มเกินวันละ 2 ขวด รวมทั้งบุคคลบางคน ก็ไม่ควรดื่มอีกด้วย เป็นต้น . . . แสดงว่า ไม่ต้องการให้ร่างกายได้รับ คาเฟอีน มากเกินไป

- คนสูงอายุจะถูกห้าม ดื่มกาแฟ เพราะกาแฟ จะนำ แคลเซี่ยม ออกจากร่างกาย จะทำให้กระดูกบางลง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้หญิงที่หมดประจำเดือนแล้ว เมื่อดื่มกาแฟ จะทำให้กระดูกจะบางลงอย่างรวดเร็ว

- มีการนำ กาแฟ สวนทางทวารหนัก เพื่อนำของเสียออกจากร่างกาย . . . เเสดงว่า กาแฟ สามารถ นำสารบางอย่าง ออกจากร่างกายได้