การป้องกันไข้หวัด2009 ที่เกิดจากการเดินทาง?

" ล้างมือให้สะอาด ใส่หน้ากากอนามัยกันเถอะครับ "

1. ล้างมือบ่อยๆ โดยก่อนหน้านี้ศูนย์วิจัยสุขภาพของกองทัพสหรัฐพบว่า คนล้างมือวันละ 5 ครั้ง ป่วยเป็นโรคไข้หวัดใหญ่และโรคทางเดินหายใจลดลงร้อยละ 45 และควรล้างมือซ้ำ 2 รอบ

2. ใส่หน้ากากอนามัยอย่างถูกต้อง

3. พกเจลล้างมือฆ่าเชื้อติดตัว

4. กินกระเทียมทุกวัน

5. เปลี่ยนหรือซักผ้าเช็ดมือทุก 3-4 วัน และซักด้วยน้ำร้อน

6. อย่าเอานิ้วมือใส่ปากใส่จมูก ถ้าไม่จำเป็นไม่ต้องจับนั่นจับนี่ เช่นไม่จับราวบันไดเลื่อนในห้าง

7. ไม่ทานอาหารที่เปิดภาชนะทิ้งไว้นาน

8. อย่ากินยาปฏิชีวนะพร่ำเพรื่อ ควรไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคอย่างถูกต้อง

อันดับแรกคุณต้องดูก่อนนะคะว่า ลูกทั้งสองคนของคุณแข็งแรงดีอยู่หรือเปล่าถ้าเขาดูแล้วจะมีอาการไข้ + ภูมิคุ้มกันของเด็กเป็นอย่างไร ก็อย่าเสี่ยงพาไปเลยค่ะ แต่ถ้าเขาแข็งแรงดี คุณก็น่าจะพาไปฉีดวัคซีนป้องกันโรคหวัดธรรมดาเสียก่อนค่ะ เพราะถ้าไม่เป็นไข้ ไม่เป็นหวัด แล้วเราป้องกันอย่างดี ใส่หน้ากากและก็กินอาหารร้อน ๆ ใช้ช้อนกลาง และล้างมืออย่างสม่ำเสมอ สามารถป้องกันโรคหวัด 2009 ได้อย่างแน่นอนค่ะ

ก็ควรจะนำยาสามัญไปด้วยเพื่อเป็นนิดๆจะได้รักษาให้หาย หรือ

จะนำผ้าปิดปากไปปิดบนเครื่องบินด้วย

ค่ะ