คุณคิดว่าคนเราจะมีเข้มแข็งได้แค���ไหน อดทนได้นานเท่าไร?

ความเข้มแข็งและความอดทนที่เรามีต่อปั้ญหาหรืออุปสรรคต่างๆที่เกิดขึ้นในชีวิตเรา หลายๆคนเชื่อว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นตัวกำหนดให้เรารู้สึก หรือทำให้เรารู้สึกว่า มันเป็นสิ่งเลวร้ายหรือสิ่งดีต่อชีวิตของเรา แต่ตรงกันข้าม Anthony Robbins กล่าวว่า" ลักษณะความรู้สึกของคุณนั้นไม่ได้เกิดจากสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ แต่เป็นการที่คุณแปลความหมายของสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นให้ตัวเองรับรู้ต่างหาก คุณภาพของชีวิตไม่ได้มาจากสิ่งที่เกิดขึ้นต่อตัวเรา แต่เป็นการที่เราทำอะไรต่อมันต่างหาก" พูดง่ายๆ สิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา จะเป็นอย่างไรขึ้นอยู่กับมุมมองของเราต่อสิ่งนั้น เราจะบอกตัวเราเองว่า มันเป็น วิกฤติ หรือ โอกาส ถ้าเราบอกตัวเราเองว่าเรื่องนี้ หรือสิ่งนี้เป็นวิกฤติ เราก็จะบอกตัวเองต่อไปว่า เราจะทนได้มากน้อยเท่าใด ตรงกันข้ามถ้าเรามองสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นในชีวิตของเราว่า เป็นโอกาส ให้เราเติบโต ทั้งร่างกายและจิตวิญญาณ เหมือนที่พระพรหมคุณาภรณ์(ป.อ.ปยุตโต) บอกว่า หลักสำคัญในพระพุทธศาสนาคือทม ซึ่งหมายถึงการฝึกฝนพัฒนาตนเอง ให้เติบโต ก้���วหน้ายิ่งๆ ขึ้นไป ท่านบอกว่ามนุษย์เป็นสัตว์ที่อ่อนแอ ถ้าเปรียบเทียบกับสัตว์อื่นๆ เพราะสัตว์ทั่วไป พอเกิดได้ไม่นานก็เดินได้ ช่วยตัวเองได้ แต่มนุษย์ต้องใช้เวลาในการฝึกฝนพัฒนาตนเองหลายสิบปี จึงพึ่งตัวเองได้ แต่ความวิเศษณ์ของมนุษย์คือ สามารถฝึกฝนได้ แทบไม่มีข้อจำกัด ความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ และเทคโนโลยี ต่าง ๆ เป็นเครื่องยินยันถึงศักยภาพของมนุษย���ที่ฝึกฝนตนเองแล้ว คนโชคดีจะมองว่าปัญหาและอุปสรรคต่างๆ เป็นโอกาสให้เขาได้ฝึกตนเอง ทุกครั้งที่เขาก้าวข้ามอุปสรรคไปได้ แสดงว่า เขาแข็งแกร่งยิ่งขึ้น

-การมองทุกอย่างเป็นโอกาส นักจิตวิทยาสมัยใหม่เรียกว่า the power of positive thinking, auto suggestion, positive affirmations,และบอกถึงความสำคัญของมันว่า มันเป็นตัวกำหนดความสำเร็จหรือความล้มเหลว ในการที่จะบรรลุเป้าหมาย ในชีวิตของเราทีเดียว

These are the thoughts that ultimately determine whether you'll fail or succeed in reaching your personal goals.

ขีดจำกัดของแต่ละคนแตกต่างกันค่ะ

ทำให้บอกไม่ได้ว่า ใครมีความอดทนมากกว่ากัน

และในขีดความอดทนของตัวเรา

ทุกอย่างก็จะขึ้นอยู่กับอารมณ์ในตอนนั้นด้วยค่ะ

ถ้าเราอยู่ในอารมณ์ปกติ เราจะมีความอดทนต่อสิ่งเร้าภายนอกได้เยอะมาก ๆ

แต่ถ้าภาวะอารมณ์ของเราไม่ปกติ ขนาดแค่เรื่องเล็ก ๆ

เราก็สามารถระเบิดอารมณ์ออกมาอย่างรุนแรงโดยไม่สนใจใครหน้าไหนค่ะ

แต่ก็เป็นแบบนี้ไม่บ่อยหรอกค่ะ นาน ๆ จะเป็นซักที

แต่เป็นแล้ว ต้องระบายถึงจะหายเครียดค่ะ หุหุ

http://www.youtube.com/watch?v=ZiXLLRWCpIw&feature...

เดี้ยนคงไม่มีไร จะเม้น เพราะหลายๆท่านก็ได้เม้นไปแล้ว

ยังไง คุณก็ยังมีเดี้ยนเป็นเพื่อน ที่เป็นเพื่อนจริงๆ ถึงจะแก่ แต่ก็จริงใจค่ะ

" ทนเท่าที่จะทนได้ " ค่ะ

ถ้า............

" ไม่ไหว " จริง ๆ

ก็........หลบหลี้หนีหน้า

ไปซักพัก

ทิ้งระยะเพื่ิอ " ทำใจ " ค่ะ

เรื่องความเข้มแข็งมีเยอะพอสมควร พี่เป็นคนไม่ค่อยยอมแพ้อะไรง่าย ๆ ค่ะ

ความอดทนก็ต้องดูว่าทนเรื่องอะไร ทนต่อความลำบากก็ทนได้อยู่

แต่ถ้าอดทนกับการกระทำของคนแย่ ๆ เนี่ย อาจทนไม่ได้นานเท่าไหร่

โลกสอนให้เราอดทนต่อสิ่งที่เราต้องเผชิญในทุก ๆ วัน

แต่โลกไม่ได้สอนให้เรายอมโง่เพื่ออดทนกับคนแย่ ๆ หรือ

การกระทำของคนแย่ ๆ ในสังคม ที่มีต่อเราหรือคนรอบข้าง

อันนี้ต่อให้มีสติและจิตใจดีแค่ไหน คงต้องใช้ปัญญาไตร่ตรอง

ว่ามันควรค่าพอที่เราต้องอดทนหรือปล่าวค่ะ คุณน้องดอกไม้

แรกมาก็คงต้องรู้ก่อนว่าจะต้องทนเรื่องอะไร เพื่ออะไร

ต่อจากนั้นคงต้องดูที่ตัวเราเองว่าจะทนได้ไหม มีทางสู้แค่ไหน

สุดท้ายก็คงเป็นกำลังใจจากคนรอบข้าง

รวมกันที่จะทำให้ฝ่าพันอุปสรรคต่างๆไปได้

* เพราะเรื่องบางเรื่องเราก็ไม่จำเป็นต้องทนนะจ๊ะ

แน่นอนว่าแต่ละคนมีไม่เท่ากันแน่ๆขึ้นอยู่กับประสบการณ์และเหตุการณ์ที่ประสบพบเจอมาความผิดหวังและการไม่ได้ดังที่คิดล้วนสร้างภูมิคุ้มกันให้กับคนๆหนึ้งที่แต่ละคนก็ประสบพบเจอมาไม่เหมือนกัน ยกตัวอย่างนะเคยดูรายการ "คนเก่งหัวใจแกร่ง"เด็กๆที่ถูกพ่อแม่ทิ้งให้ตากับยายเลี้ยง เพราะพ่อกับแม่แยกทางกัน เลิกเรียนต้องหางานทำเพื่อช่วยตาที่ป่วยส่งน้องอีก 2 เรียน กลับมีความเข้มแข็งและไม่ไปทำตัวเละเทะแต่ตรงกันข้ามกลับคนที่มีพ่อแม่และมีเงินส่งให้เรียนไม่ต้องลำบากกลับทำตัว เกเร เสเพ เสพยาทั้งๆที่ มีพ่อแม่คอยสั่งสอน เพราะเด็กเหล่านี้ได้สิ่งๆต่างๆมาโดยง่าย ไม่เคยผิดหวัง เลยขาดภูมิคุ้มกัน มั่ง...

ไม่ว่าจะเป็นความเข้มแข็ง หรือ ความอดทน

ทุกสิ่งมีขีดจำกัดของตัวมันเองจ๊ะน้องดอกไม้

คนเราต้องผ่านความอ่อนแอก่อนที่จะพบกับความเข้มแข็ง

และต้องหัวเราะหรือยิ้มให้ได้ทุกครั้งหลังจากร้องไห้

ปัญหาเปรียบเสมือนบทเรียนที่สอนให้เรารู้จักหาวิธีแก้ไข

เพราะหากผ่านปัญหาไปได้ นั่นหมายถึงเราได้ปัญญาเพิ่มขึ้น

พี่เองก็เข้มแข็งบ้าง อ่อนแอบ้าง ..อดทนเท่าที่จะทำได้จ๊ะ ^~^

ตอบไม่ได้น่ะฮะ ว่าทนได้แค่ไหน

รู้แต่ว่าถ้าเกิดปัญหา ก็จะพยายามทนเข้าไว้

เพราะถ้าระเบิดออกมา กลัวว่าชาวบ้านเขาจะเดือดร้อนน่ะจ้า

แต่ปรกติก็ไม่ค่อยยุ่งกับใครอยู่แล้ว เลยไม่ค่อยโมโหน่ะจ้า อิอิ

ความรู้สึกแบบนี้ต้องมีขีดจำกัดเสมอค่ะ ความเข้มแข็งในการอดทนเราคิดว่าทุกคนมีขีดจำกัดเท่าที่ทุกคนจะมี

ปัญหามีไว้แก้ก็จริง คนเข้มแข็งที่สุดเท่านั้นถึงเป็นผู้ชนะ แต่บางปัญหาชนะไปทำใม มันเหนื่อยแล้ว

ในส่วนตัวจัดว่าเป็นคนค่อนข้างจะเข้มแข็ง แต่ไม่เคยมีทางระบาย มันผ่านการเก็บการแก้ไขใจมาอย่างทรหดอดทน บางครั้งความอดทนมันอัดอั้นเอื้อล้นท่วมท้นใจเกินจะบรรยาย เลยพร่างพรูออกมาเหมือนคนอ่อนแออ่อนแรง จัดว่าอันตรายต่อตัวเองค่ะ อย่าเอาเยี่ยงอย่างไม่ดี...แง แง......อยากร้องไห้แล้ว....

เอาน่าปล่อยมันซะบ้างจะได้รู้งัยว่าอ่อนแอเป็นอย่างไร...อิอิ

อยู่ที่จำเป็นต้องอดทนแค่ไหนมากกว่า แล้วกำลังคิดอะไรอยู่ตอนนั้น