กลุ้มใจค่ะจะรับปริญญา?

ในทางที่ดิฉันถนัดแต่ไม่รู้ว่า คุณจะทำได้หรือเปล่าแต่การใช้วิธีนี้ มีแต่ผลทางบวกค่ะ

- ควบคุมสติ มุ่งมั่นตัดความกังวลเรื่องสิวแต่ให้มุ่งมั่นว่า ผิวดี ผิวดี

- เลือกรับประทาน ผักใบเขียว ผักที่มีกากใยมาก ต้มหรือนึ่งเป็นส่วนมาก

- ดื่มน้ำสะอาดให้พอเพียง สังเกตจากขับถ่ายไม่ลำบาก ถ่ายได้มาก

- นอนให้ได้สนิท ตื่นมาให้สดชื่น

- ควรสระผมเมื่อกลับถึงบ้าน เก็บตัวสักนิดอย่าเพิ่งเที่ยวกลางคืน งดเครื่องดื่มทุกอย่าง

เดือนเดียวก็ไม่มีสิวแล้วนะคะ

ทำเสริมไปกับคำแนะนำหรืออื่นๆที่คุณหมอจัดให้ค่ะ สงสัยก็ถามเพิ่มเติมหากคุณเลือก

ทางนี้ค่ะ

พี่ขอตอบแบบตรงไปตรงมานะ อย่าโกรธล่ะ คือว่าวันรับปริญญาน่ะ พี่ว่าเราไม่ต้องสวยถึงขนาดนั้นก็ได้มั้ง มันไม่ใช่วันแต่งงานอ่ะ อีกอย่างนะ ถ่ายเก็บไว้เป็นร้อยๆ รูป พอผ่านไปมันก็ผ่านไปจริงๆอ่ะตามกาลเวลา ไม่หยิบมาดูอีกหรอก ก็เข้าใจนะว่าอยากสวย แต่หนูคงไม่ต้องวิตกกังวลถึงขนาดนั้นก็ได้นะ ในเมื่อไปหาหมอรักษาแล้ว ก็ทำตามคำแนะนำของหมอไปโดยเคร่งครัด สิวมันต้องยุบลงแน่ๆ แต่อาจจะไม่เรียบเนียนสวยอย่างกับดาราหรอก เชื่อพี่เหอะว่าไม่มีใครสวยเป๊ะไปทุกอณูหรอก แล้วการแต่งหน้าจนหนาเตอะมันก็ไม่สวยเป็นธรรมชาติเหมือนวัยแรกแย้มที่เพิ่งจบการศึกษาใหม่ๆที่มีแต่ความสดใส บางคนแต่งหน้ายิ่งกว่าเจ้าสาวที่จะเข้าพิธีวิวาห์ซะอีก ทรงผมก็เหมือนกัน น้องใจเย็นๆ นะ เมื่อไม่เครียด สิวมันก็ไม่โผล่ขึ้นมาอีก ยิ่งเครียดสิวยิ่งมานะ ทำใจให้สบายดีกว่า

ให้ข้อคิดหน่อยครับ

เวลาเรียนจบใหม่ย่อมอยากรับปริญญา อยากพบเพื่อน แต่งหน้าตั้งกะตีสาม (พอ ๆ กับแต่งงานน่ะแหล่ะ) อยากถ่ายรูปสวย ๆ

สมัยผมรับ เพื่อนผมคนหนึ่งมีกล้องวิดิโอตามสองตัว ช่างภาพสี่คน

ถ่ายออกมาสวยจนคนดูบอก นี่เธอแน่เหยอออออ

อันนี้เกือบยี่สิบปีที่แล้ว

ปัจจุบันไปถามรูปเป็นไง

ขอโทษครับ เก็บไว้ไหนยังไม่รู้เลยครับ

ขยะดี ๆ นี่เอง

หึหึหึ

ตอนนี้เป็นเหมือนกันค่ะ เลยกินยาฟอกเลือดสตรีดู ดีขึ้นมากเลย มีหลายยี้ห้อ ปรึกษาเภสัชร้านยาดูนะ( เป็นการรักษาจากภายในสู่ภายนอกต่ะ)

สิวเยอะ ห้ามจับหน้าตัวเอง พอหน้ามันให้ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด แล้วเช็ดด้วยทิชชู่ที่สะอาด ห้ามแกะสิว

หลักการรักษาสิวจะต้องหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว และจะต้องแยกชนิดของสิว ระดับความรุนแรงของสิว และการใช้ยาอย่างถูกต้อง

- หลีกเลี่ยงภาวะที่ทำให้หน้าชื้นเช่น sauna การทำงานในครัว

- งดใช้เครื่องสำอางที่ทำให้เกิดสิว เครื่องสำอางที่เพิ่มความมัน หรือเลือกเครื่องสำอางที่ถูกกับผิวหน้า

- งดยาหรือครีมทาก่อนนอน

- ห้ามบีบหรือแกะสิวโดยเด็ดขาด เพราะอาจจะทำให้สิวลุกลาม

- อาหารสามารถรับประทานได้แต่ก็ควรจะหลีกเลี่ยงอาหารที่มัน และหวานและก็อย่ารับมากจนอ้วน

- ห้ามถูหน้าแรงๆในขณะล้างหน้า ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งและใช้ผ้าซับเบาๆ

- คนที่หน้ามันให้ล้างหน้าด้วยสบู่อย่างน้อยวันละ 4 ครั้ง

- การเลือกยาทาสิวขึ้นกับชนิดของสิวซึ่งควรจะปรึกษาแพทย์

- การเลือกรับประทานยาขึ้นกับแพทย์ที่ดูแล

- หลีกเลี่ยงการถูกแสงแดด

หรือใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่มีส่วนผสม Sulfur Powder, Salicylic Acid และ Hinoki Cypress extract จาก Etude House AC Clinic Pink Powder Spot Extreme แต้มสิวทุกวันเพราะผลิตภัณฑ์ชิ้นนี้ไม่มีสารที่ก่อให้เกิดสิว หรือระคายเคืองสิว ใช้แต้มบริเวณที่เป็นสิวและทิ้งไว้ทั้งคืนเลย ตอนเช้าค่อยล้างออกค่ะ

เอางี้ ไหนๆๆก็ไหนๆแล้ว ช่วงนี้คุณต้องรักษาสุขภาพกายใจให้ปลอดโปร่ง ทำตามอย่างที่เพื่อนๆที่ตอบไปแล้วแนะนำ,

และเมื่อถึงวันนั้น(รับปริญญา)คุณก็ไปหาช่างแต่งหน้าที่เชี่ยวชาญ+รู้ดีกับเครื่องสำอางดีๆ ทำผมแต่งหน้าให้คุณซิค่ะ..ช่างที่เก่งๆ"เอาอยู่"ค่ะ...

หายเครียด+กังวล การเป็นสิวแล้วนิ..

มีเงินตรงดี่งไปคลีนิดรักษาความงาม ให้เขาจัดการให้ครับ ขอให้มีเงินเหอะทําได้หมดไม่ต้องห่วงหนู หมอรักษาความงามไทยเก่งจะตายไปนะครับ