การร้องไห้เกิดจากสาเหตุใดบ้าง และช่วยอะไรได้บ้าง ในยามที่ผมท้อแท้มากๆผมอยากจะร้องแต่ก็ร้องไม่ออกทุกที?

Question

ผมจะเกิดอาการซาบซึ้งขนลุกและน้ำตาไหลออกมาเองเมื่อได้อ่าน ได้ดู ได้เห็น เรื่องราวบางอย่างเช่น อ่านเรื่องพระเวสสันดรชาดก น้ำตาจะไหลออกมาเองเมื่อถึงตอนที่ซึ้งๆ ได้ดูหนังเรื่อง saving privete ryan ฉากที่ทอม แฮงค์ นำลูกน้องเข้ายึดฐานของทหารเยอรมันและลูกน้องคนหนึ่งถูกยิงจึงเกิดการขัดแย้งกันขึ้น แฮงค์แอบหลบมาร้องไห้ไม่ไห้ใครเห็นผมก็น้ำตาไหล และเมื่อได้เห็นภาพที่นักกีฬาไทยขึ้นรับเหรียญทองและร้องเพลงชาติไทยไม่ว่าจะเป็นซีเกมส์ เอเชี่ยนเกมส์ หรือโอลิมปิกน้ำตาจะไหลแบบสะอึกสะอื้นทุกที ถ้าอยู่คนเดียวผมจะปลอ่ยตามอารมณ์ ถ้าอยู่หลายคนผมต้องรีบเดินหนีเพราะอายคน ไม่ทราบว่าเป็นโรคจิตอะไรหรือเปล่า

เอก · Accepted Answer

ไม่ได้เป็นโรคจิตครับ
ถ้าอย่างนี้เป็นโรคจิต ผมก็เป็นด้วย เพราะึคล้าย ๆ กัน

         ดร.วัลลภ ปิยะมโนธรรม ที่ปรึกษาโครงการศูนย์ให้คำปรึกษาและพัฒนาศักยภาพมนุษย์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ อธิบายว่า เวลาคนเราเกิดอารมณ์ดีใจ เสียใจ เศร้าใจ หรือ รู้สึกปลื้มปิติ น้ำตาก็จะไหลออกมา เนื่องจากส่วนของสมองที่ควบคุมอารมณ์ อยู่ที่บริเวณใต้ตาพอดี สมองส่วนนี้จะทำหน้าที่หลีกเลี่ยงความทุกข์ ต้องการที่จะปลดปล่อยความทุกข์ และต้องการความสุข เมื่อมีความทุกข์มนุษย์ก็ต้องการที่จะปลดปล่อยความทุกข์นั้นออกไป ขึ้นอยู่กับว่าเรื่องที่เกิดขึ้นนั้นทำให้เสียใจหรือเจ็บปวดมาก น้ำตาก็จะไหลออกมา เวลาดีใจมีความสุขก็จะมีอารมณ์มากระตุ้นทำให้น้ำตาไหลออกมาได้อีก

          เพราะ ฉะนั้นน้ำตาสามารถไหลออกมาได้ทุกๆ อารมณ์ เช่น เมื่อรู้สึกซาบซึ้ง รู้สึกผิด หรือในขณะที่ดูภาพยนตร์หรือดู โทรทัศน์เมื่อเห็นพ่อแม่ลูกโอบกอดกันน้ำตาก็จะไหลออกมา เพราะเราไม่เคยปฏิบัติกับพ่อแม่ การร้องไห้ยังสามารถบ่งบอกได้ว่าอารมณ์ของคน คนนั้นเป็นเช่นไร เช่น น้ำตาที่ไหลลงมาจากปลายตามักจะเกิดจากความเครียด ถ้าเครียดมากๆ น้ำตาจะไหลออกมาจากบริเวณตรงกลางของดวงตา ถ้าเป็นโรคหรือซึมเศร้าน้ำตาก็จะไหลออกจากบริเวณมุมของดวงตา เมื่อเกิดความรู้สึกปลื้มปิติน้ำตาจะไหลออกมาเต็มทั้งดวงตา เพราะเรามีทั้งความสุข และความดีใจจึงปลดปล่อยความทุกข์ ความเจ็บปวด ความกดดัน ออกมาพร้อมๆกัน

          นักชีวเคมีแห่งศูนย์วิจัยน้ำตา William Frey ซึ่งศึกษาวิจัยเรื่องของน้ำตามานานกว่า 15 ปี รายงานว่าการหลั่งน้ำตาถูกควบคุมโดยต่อมน้ำตา ซึ่งจะกำหนดความเข้มของน้ำตา และควบคุมปริมาณการขับถ่ายธาตุแมงกานีสรวมทั้งแร่ธาตุอื่นๆ ที่ร่างกายสร้างขึ้นขณะ อารมณ์เปลี่ยนแปลง และพบว่า ปริมาณของแร่ธาตุต่างๆ ในน้ำตานั้น มากกว่าในกระแสเลือดถึง 30เท่า ผู้ที่ร้องไห้จะรู้สึกสบายขึ้น เพราะร่างกายได้ขจัดสารเคมีต่างๆ ที่เกิดขึ้นในขณะที่มีความทุกข์ออกไปจากร่างกายพร้อมน้ำตา

กบเล · Answer

ไม่ประสงค์ออกนาม · Answer

Manoch P · Answer

4 คำตอบ