Yahoo Answers จะปิดใช้งานในวันที่ 4 พฤษภาคม 2021 (เวลาตะวันออก) และตอนนี้เว็บไซต์ Yahoo Answers จะอยู่ในโหมดอ่านอย่างเดียว คุณสมบัติหรือบริการอื่นๆ ของ Yahoo หรือบัญชี Yahoo ของคุณจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดๆ คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปิดใช้งาน Yahoo Answers และวิธีการดาวน์โหลดข้อมูลของคุณในหน้าความช่วยเหลือนี้

? ถามใน สังคมศาสตร์จิตวิทยา · 9 ปี ที่ผ่านมา

เคยหรือไม่ หัวใจที่ท้อเกิน?

หลายๆครั้งที่อยากตะโกนดังๆว่า..เหนื่อยโว้ยยยยย...หลายๆคราที่อยากเล่าเรื่องราวที่เจ็บปวดให้ใครฟังซักคนได้รับฟัง ไม่ว่าจะเป็นปัญหาใดๆ ความสุขไหนๆ ทุกเรื่องราวที่ผันผ่าน มันวิ่งวนในสมองอันเหนื่อยล้า มาจุกที่คอหอย สุดท้าย ก็กล้ำกลืนลงไป เผื่อจะหายใจสะดวกขึ้น น้ำตาคงบรรเทาได้ระดับหนึ่ง แต่ใจไม่เข้มแข็งพอที่จะสั่ง ให้สมองหยุดคิดและสงบลงได้เลย

อัปเดต:

ขอบคุณ คุณใจเย็นมากค่ะ สงสัยวันนี้ต้องนั่งสมาธิซะแล้วหล่ะ..

17 คำตอบ

คะแนนความนิยม
  • 9 ปี ที่ผ่านมา
    คำตอบที่โปรดปราน

    ผมเคยท้อ เมื่อนานมาแล้ว เรื่องการทำงานรับราชการนี่แหละ

    ในวัยกลางคนมีปัญหาในการทำงาน 2-3 ครั้ง บางครั้งก็ท้อ บางครั้งก็อยากเล่าเรื่องให้ผู้ร่วมงานเข้าใจเรา

    สุดท้ายก็กล้ำกลืนลงไปเหมือนกัน ช่วยให้แกร่งขึ้น

    เมื่ออายุมากขึ้นเริ่มปล่อยวางได้มากขึ้น ไม่หวังอะไร เมื่อไม่หวังอะไรก็ไม่ทุกข์ร้อน ถ้าจะต้องออกจากงานก็คิดว่าไม่เป็นไรแล้ว เรื่องเลื่อนขั้นน้อยหรือไม่ได้เลื่อนขั้นจะเป็นเรื่องเล็กน้อยเมื่อเราปล่อยวางไม่หวังอะไร ทุกวันนี้จึงสบายใจขึ้น

  • 9 ปี ที่ผ่านมา

    ถ้าถึงเวลานั้นลองนั่งเงียบๆหน้าพระประธาน"ยุบหนอพองหนอ"สัก10-15นาทีซิครับน่าจะให้อะไรดีๆบ้างกับจิตใจ

  • annie
    Lv 6
    9 ปี ที่ผ่านมา

    ถามว่าเคยไหม..คำตอบคือเคยเหมือนกันค่ะ ก็เกิดเป็นมนุษย์นี้เนอะมันก็ย่อมต้องมีสุขมีทุกข์ควบคู่กันไป คงจะไม่มีใครบนโลกนี้หรอกที่จะมีชีวิตที่มีแต่ความสุขความสมหวังเพียงอย่างเดียว ดิฉันอยากให้คุณตั้งสติให้ดีๆ และให้กำลังใจตัวเองมากๆ พยายามหาหนทางหรือกิจกรรมอื่นๆที่จะพอช่วยให้คุณคลายจากความเคลียดได้ เพราะปัญหามันก็มีอยู่คู่กับเราๆทุกคนกันอยู่แล้วไม่มีใครหนี้มันไปพ้นหรอก ยิ่งมีปัญหามากเท่าไร พอเราผ่านมันไปได้มันก็จะยิ่งสร้างความสุขให้กับคุณเท่านั้น พยายามคิดในแง่บวกเข้าไว้ ว่าทุกๆคนเขาก็มีปัญหาและท้อแท้กันทั้งนั้นเพียงแต่เขาไม่ได้มาเล่าให้เราฟังเท่านั้นเอง สู้ๆนะค่ะ ทุกปัญหามีทางแก้ ถ้านึกอะไรไม่ออกอยากจะระบาย ก็ตั้งมาเป็นคำถามในรู้รอบนี้ก็ได้ เพราะเพื่อนๆทุกๆคนในนี้ใจดีกันทั้งนั้น ดิฉันเชื่อว่าพวกเขาก็พร้อมที่จะเป็นกำลังใจให้กับคุณด้วย

  • 9 ปี ที่ผ่านมา

    เกิดเป็นคนทั้งที มันย่อมจะมี หัวใจที่ท้อแท้บ้างนะครับ หากใจท้อแท้ยามใดขึ้นมา ก็ใช้ทางพระเข้าข่ม ปลง กับหัวใจที่ท้อแท้บ้างนะครับ

  • ไม่ประสงค์ออกนาม
    9 ปี ที่ผ่านมา

    เคยสิคะ เหนื่อยทางกายกินน้ำเย็นๆสักแก้ว อาหารอร่อย ๆ สักจาน. แต่ถ้าทางใจคงต้องเป็นกำลังใจที่เราเห็นความสำคัญของกำลังใจนั้น. เช่น บางคนมีพ่อ แม่ สามี ภรรยา ลูกน้อย บางคนก็มีที่พึ่งทางศาสนาและอื่น ๆ ค่ะ

  • 9 ปี ที่ผ่านมา

    อดทนเวลาที่ฝนพรำ.... ฉันก็เคยร้องไห้เพราะสงสารตัวเองบ่อยไป แต่ไม่ว่าเราจะต้องการใครมารับรู้และเข้าใจ สุดท้ายเราก็จะรู้ว่าคนที่เข้าใจเราดีที่สุดคือตัวเราเอง เมื่อฉันบอกตัวเองว่า "ตัวกูไม่มีอะไรน่าสงสาร" ฉันก็เลิกร้องไห้ให้ตัวเองนานแล้ว ลองทำดูสิ

  • CC..
    Lv 4
    9 ปี ที่ผ่านมา

    ค่ะ เรานี่เป็นประจำเลยละ ก็เป็นรสชาดของชีวิต ปัญหาเรามีไว้แก้ อย่าไปมีไว้กลุ้มนะคะ จงเป็นคนที่แข็งแรง แต่ไม่แข็งกระด้าง ท้อได้แต่ไม่ถอย ต้องสู้ๆให้ถึงที่สุด คà��‰à¸™à¸«à¸²à¸ªà¸²à¹€à¸«à¸•ุของปัญหานั้นๆว่าเกิดจากอะไร ทุกชีวิตทุกคนต้องเจอปัญหาค่ะ ไม่มากก็น้อย ไม่เรื่องใดก็เรื่องหนึ่ง ที่แตกต่างกันไป การแก้ไขให้ดีขึ้น ตามลำดับก็ต้องแก้ที่เรา ไม่ใช่ไปแก้ที่เขาทั้งหลาย เขาทำเราเจ็บ เราก็ถอย ไม่ต้องวิ่งเข้าไปรับความเจ็บปวดนั้นทุกวันๆ ต้องหมั่นคอยดูแลและรักษาดวงใจของตัวเองด้วยตัวเอง อย่าเอาไปฝากเขา ให้เป็นคนดูแล มันยากที่จะมีคนดีๆที่จะดูแลเราได้เท่ากับตัวเราเอง ดวงตาทำงานคู่กันกับดวงใจ รวมทั้งหู จมูก ลิ้น กาย เราสามารถสัมผัสได้ ว่า อะไรดี อะไร ร้ายๆ อย่าปล่อยให้สิ่งร้ายๆเข้ามาทำใจเราให้เจ็บ ให้เสียใจ ดูแลตัวเองนะ

  • ไม่ประสงค์ออกนาม
    9 ปี ที่ผ่านมา

    ประจำค่ะ ยิ่งช่วงนี้เบื่อๆ ทั้งต้องเตรียมสอบ และเรื่องที่บ้านอีก โอ๊ยย เยอะแยะค่ะ แต่บ่อยครั้งที่เมื่อวางมันลงและไปเที่ยวผ่อนคลายซั๊กระยะใหสมองปลอดโปร่งเราก็พร้อมจะลุยกะทุกอย่างอีกครั้งค่ะ ถือซะว่าเป็นอีกวิชานึงที่เราต้องผ่านมันให้ได้ค่ะ สู้ สู้

  • 9 ปี ที่ผ่านมา

    เคยทุกข์ เคยท้อ เคยร้องไห้เสียใจ แต่แป๊บ ๆ ตื่นแล้วหลับ หลับแล้วตื่น สักพักก็หายสบายขึ้นเองนะ พยายามนะ สู้สู้ (o^_^o)

  • ?
    Lv 5
    9 ปี ที่ผ่านมา

    เป็นหนทางที่ดีครับกับเรื่องที่เล่ามา แต่วิธีหนึ่งคือการรีเซดความคิดใหม่ คล้ายการรีสตารเครื่องคอมเวลามันแฮ้งนะครับ และที่สำคัญมองที่ฝาบ้านหรือที่ทำงานว่ามีใครมองเราอยู่หรือเปล่า เพราะสิ่งที่เห็นจะยิ่งใหญ่และเหนื่อยกว่าเราอีก ครับ

ยังคงมีคำถามอยู่ใช่หรือไม่ หาคำตอบของคุณได้ด้วยการเริ่มถามเลยในตอนนี้